Proyecto de acompañamiento

Prácticas de conciencia plena para desarrollar habilidades de autoconocimiento y autocuidado para afectad@s por el Trastorno Límite de Personalidad

¿EN QUÉ CONSISTE EL PROYECTO DE ACOMPAÑAMIENTO?

El proyecto de acompañamiento a personas con TLP es un servicio individualizado y personalizado realizado por integradoras sociales con el diagnóstico del TLP. Está creado para acompañar a personas con Trastorno Límite de la Personalidad en su camino hacia una mayor estabilidad.

 A través de actividades,  talleres, espacios de aprendizaje y  reflexión compartida, trabajamos la capacidad de observar sin juicio, de responder en lugar de reaccionar y de cultivar una relación más amable con un@ misma y con los demás.

¿A QUIEN VA DIRIGIDO?

Este programa está dirigido a personas adultas que convivan con un diagnóstico de TLP.

Se recomienda que las personas que quieran participar estén en un momento de cierta estabilidad para comprometerse con el trabajo a realizar y preferiblemente, en proceso terapéutico. El programa NO sustituye la terapia que las personas afectadas por TLP necesitan, pero SI es un buen complemento para el proceso terapeutico.

 

OBJETIVOS DEL PROGRAMA

Aprender técnicas y herramientas para gestionar el malestar

Reducir los comortamientos impulsivos y autodestructivos

Reconocer las emociones y gestionarlas de una manera saludable y positiva

Mejorar la relación con uno mism@ y con los demás

Un programa de 6 meses /  1 año

Casal Ernest Lluch
Carrer de la Rosa, 3
07012 - Palma

"Las personas con TLP experimentan mucho sufrimiento emocional  y  una gran sensación de soledad que no siempre puede resolverse desde lo terapéutico. Incorporar la práctica de la conciencia plena y el apredizaje de la regulación emocional en grupo  permite complementar el tratamiento desde una perspectiva social.  A través de este programa fomentamos el  desarrollo de habilidades de autoconocimiento y autocuidado, al mismo tiempo, la sensación de pertenencia y la creación de vínculos valiosos y saludables con otros. Este enfoque es parte del compromiso de nuestra asociación para ofrecer un apoyo y acompañamiento compasivo y humano a personas que padecen el Trastorno Límite de Personalidad"

¿TE INTERESA PARTICIPAR?

Las plazas para estas sesiones se cubrirán por orden de inscripción teniendo prioridad las familias/personas asociadas. El coste y pago de las mismas se hará por adelantado (20€ / sesión ).